هل سبق جلست ساعات تحفظ قائمة كلمات بلغة جديدة، وبعد أسبوع تكتشف إن أغلبها تبخّر؟
شي يرفع الضغط، بس الصراحة مو غلطتك. كذا مخّ الإنسان مبرمج.
الخبر الحلو: فيه طريقة مثبتة علمياً تساعدك “تخدع” ذاكرتك وتحوّل الكلمات من حفظ مؤقت لحفظ طويل. اسمها التكرار المتباعد (Spaced Repetition) أو SRS، وهي أساس التعلّم اللي فعلاً يعطي نتيجة في المفردات.
خلّنا نفهم كيف تشتغل وليه تعتبر من أسرع الطرق لبناء حصيلة كلمات ثابتة.
المشكلة: منحنى النسيان

عشان نفهم ليه التكرار المتباعد ينفع، لازم أول شيء نفهم ليه ننسى. في القرن التاسع عشر، عالم نفس ألماني اسمه هيرمان إبنغهاوس اكتشف “منحنى النسيان”.
الفكرة ببساطة: المخ يحذف بسرعة المعلومات اللي يحسها “مو مهمة”.
- بعد 20 دقيقة: تنسى تقريباً 40% من اللي تعلمته
- بعد يوم: تنسى تقريباً 70%
- بعد 6 أيام: ممكن توصل 75–90%
وهنا يجي سبب فشل الحفظ المكثّف في ليلة واحدة. يمكن بكرة تمشي أمورك في اختبار، بس بعد أسبوع الكلمات راحت.
الحل: كسر المنحنى
التكرار المتباعد يعني إنك تراجع المعلومة على فترات تزيد تدريجياً.
بدل تكرر الكلمة 20 مرة في دقيقة (وصدقني غالباً ما يفيد)، النظام يحدد لك متى ترجع لها حسب مستواك معها. كلمة جديدة ممكن جدولها يكون كذا:
- بعد 15 دقيقة
- بعد ساعتين
- بعد 12 ساعة
- بعد يوم
- بعد 3 أيام
- بعد 8 أيام
وبعدها تصير أسابيع وشهور.
كل مرة تراجع الكلمة قبل لحظة نسيانها مباشرة، مخك يستقبل رسالة واضحة: “هذي معلومة مهمة، خلّها.”
ليه الفلاش كارد التقليدية ما تكفي
تقدر تحاول تسويها يدويّاً ببطاقات ورقية باستخدام نظام لايتنر (Leitner System) وتبدّل البطاقات بين علب، بس غالباً بتتعب بسرعة.
- لازم تحسب الأيام بنفسك
- بتشيل معك رزم ورق
- الأهم: البطاقات الورقية ما فيها صوت
عشان كذا التطبيقات الرقمية مثل My Lingua Cards تتفوّق.
كيف My Lingua Cards يخلي كل شيء تلقائي
بنينا My Lingua Cards من الأساس على خوارزمية التكرار المتباعد، عشان ما تشيل هم “متى أراجع”. أنت ركّز على “إيش أراجع”.
الخوارزمية تسوي الحسابات عنك
النظام يتابع كل كلمة تتعلمها. إذا أنت قوي فيها، ما يزعجك فيها بكرة – ممكن يرجّعها بعد أسبوع. وإذا الكلمة ثقيلة عليك، بيرجعها لك قريب. كذا وقتك يروح للكلمات اللي تحتاجه فعلاً.
استرجاع نشط + سياق
التكرار المتباعد يصير أقوى لما تربطه بالاسترجاع النشط (Active Recall). لما تشوف وجه البطاقة، مخك لازم يشتغل ويطلع المعنى بنفسه. وبدل قوائم كلمات جامدة، My Lingua Cards يعطيك:
- صور تساعدك تبني روابط وتثبّت المعنى
- جُمل وأمثلة توضح كيف تُستخدم الكلمة في كلام طبيعي
الصوت مو رفاهية
اللغة صوت قبل كل شيء. حفظ تهجئة الكلمة بدون ما تعرف نطقها كأنك سويت نص الشغل بس. عشان كذا بطاقاتنا فيها صوت عالي الجودة – فتدرّب سمعك ونطقك مع المفردات في نفس الوقت.
الخلاصة: كيف تبدأ تتعلّم بذكاء
إذا تبي تتعلّم بسرعة، اترك الحفظ المكثّف. الاستمرارية هي السر.
- ذاكر يومياً: حتى 10–15 دقيقة تكفي
- ثق بالنظام: راجع اللي يقترحه التطبيق عليك اليوم
- اختبر نفسك: لا تقلب البطاقة مباشرة – قل الجواب بصوت عالي ثم تأكد
جاهز توقف النسيان وتبدأ تثبّت مفرداتك فعلاً؟ جرّب My Lingua Cards وخلّ المراجعة تصير في وقتها الصحيح.