Vous avez déjà passé des heures à apprendre une liste de nouveaux mots étrangers, pour vous rendre compte une semaine plus tard que vous en avez oublié presque tous ?

C’est frustrant, mais ce n’est pas votre faute. C’est juste la façon dont notre cerveau fonctionne.

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une méthode, prouvée par la science, pour “hacker” votre cerveau et faire passer les mots de la mémoire à court terme à la mémoire à long terme.

On l’appelle la répétition espacée (Spaced Repetition, ou SRS), et c’est la base d’un apprentissage des langues vraiment efficace.

Voici comment ça marche, et pourquoi c’est le moyen le plus rapide de construire votre vocabulaire.

Le problème : la courbe de l’oubli

Pour comprendre pourquoi la répétition espacée fonctionne, il faut d’abord voir pourquoi on oublie.

Au XIXe siècle, un psychologue allemand, Hermann Ebbinghaus, a découvert ce qu’on appelle la “courbe de l’oubli”.

Il a montré que notre cerveau efface très vite ce qu’il juge inutile.

En gros, si vous apprenez quelque chose une seule fois, sans le revoir :

1. Après 20 minutes : vous avez déjà oublié environ 40 % de ce que vous avez appris.
2. Après 1 jour : environ 70 %.
3. Après 6 jours : entre 75 et 90 %.

C’est pour ça que le bachotage de dernière minute ne marche pas pour les langues.

Vous pouvez réussir un contrôle le lendemain… mais une semaine après, les mots ont disparu.

La solution : casser la courbe

La répétition espacée, c’est une technique où vous revoyez l’information à des intervalles de plus en plus longs.

Au lieu de répéter un mot 20 fois en une minute (ce qui ne sert presque à rien), le système planifie des révisions en fonction de ce que vous retenez vraiment.

Pour un nouveau mot, les premiers intervalles peuvent ressembler à ça :

1. 15 minutes plus tard
2. 2 heures plus tard
3. 12 heures plus tard
4. 1 jour plus tard
5. 3 jours plus tard
6. 8 jours plus tard
7. … puis on passe à des semaines, puis des mois.

Chaque fois que vous revoyez un mot juste avant de l’oublier, votre cerveau reçoit un message clair :

« Ce mot est important. Garde-le. »

Pourquoi les fiches cartonnées ne suffisent plus

Vous pouvez essayer de faire ça à la main avec des fiches papier, en utilisant le système de Leitner (des boîtes à chaussures où vous classez vos cartes), mais dans la vraie vie, c’est vite compliqué :

1. Il faut calculer vous-même les jours de révision.
2. Vous vous trimballez des piles de papier.
3. Et surtout : les cartes papier n’ont pas d’audio.

C’est là que les applications comme My Lingua Cards font toute la différence.

Comment My Lingua Cards automatise la répétition espacée

Nous avons construit notre plateforme autour de l’algorithme de répétition espacée, pour que vous n’ayez pas à penser à quand réviser.

Votre seule mission : vous concentrer sur quoi apprendre.

Voici pourquoi cette approche est plus efficace que de simples listes de vocabulaire.

1. L’algorithme fait les calculs pour vous

Le système suit chaque mot que vous apprenez.

1. Si vous connaissez bien un mot, il ne réapparaît qu’au bout de plusieurs jours ou une semaine.
2. Si vous avez du mal avec un mot, il revient dès le lendemain.

Résultat : vous passez votre temps là où il est le plus utile, sur les mots qui posent vraiment problème, au lieu de revoir en boucle ceux que vous connaissez déjà.

2. Rappel actif + contexte

La répétition espacée fonctionne encore mieux quand elle est combinée avec le rappel actif.

Quand vous voyez le recto d’une carte, votre cerveau doit “aller chercher” le sens du mot, au lieu de le reconnaître passivement dans une liste. C’est ce travail mental qui consolide la mémoire.

Avec My Lingua Cards, vous ne voyez pas juste un mot isolé :

1. Des visuels : pour créer des associations mentales plus fortes.
2. Du contexte : des phrases d’exemple qui montrent comment le mot est réellement utilisé.

Vous n’apprenez pas un mot dans le vide, mais dans des phrases que vous pourriez entendre ou dire.

3. L’importance de l’audio

Une langue, ce n’est pas que des lettres : c’est surtout du son.

Mémoriser l’orthographe d’un mot sans savoir le prononcer, c’est n’en faire que la moitié.

Dans My Lingua Cards, chaque carte contient un audio de qualité, pour que vous :

1. entraîniez votre oreille en même temps que votre vocabulaire,
2. évitiez de prendre de mauvaises habitudes de prononciation,
3. soyez plus à l’aise à l’oral, pas seulement à l’écrit.

En résumé : comment commencer à apprendre “vraiment” efficacement

Si vous voulez progresser vite dans une langue, il faut arrêter le bachotage intensif d’un seul coup et privilégier la régularité.

Quelques principes simples :

1. Étudiez tous les jours : 10 à 15 minutes suffisent si vous êtes constant.
2. Faites confiance au système : révisez les cartes que l’appli vous propose aujourd’hui, même si ce ne sont pas celles que vous auriez choisies.
3. Testez-vous vraiment : ne retournez pas la carte tout de suite. Essayez de dire la réponse à voix haute avant de vérifier.

Vous voulez arrêter d’oublier vos mots de vocabulaire et enfin construire un lexique qui reste ?

Commencez à utiliser la répétition espacée avec My Lingua Cards et transformez vos révisions en progrès concrets, jour après jour.