Volt már olyan, hogy órákig magoltál egy szószedetet, aztán egy hét múlva kiderült, hogy szinte semmire nem emlékszel? Idegesítő érzés – és közben teljesen normális. Egyszerűen így működik az agyad.

A jó hír az, hogy létezik egy tudományosan alátámasztott módszer, amivel szó szerint át tudod verni a saját felejtési rendszeredet, és a szavakat átteheted a rövid távú memóriából a hosszú távúba. Ezt hívják időzített ismétlésnek (Spaced Repetition, SRS), és ez a hatékony nyelvtanulás egyik alapja.

Nézzük meg, hogyan működik, és miért ez az egyik leggyorsabb módja annak, hogy felépítsd a szókincsedet.

A probléma: a felejtési görbe

Ahhoz, hogy megértsd, miért működik az időzített ismétlés, először azt kell látni, miért felejtünk ilyen gyorsan. A 19. században egy német pszichológus, Hermann Ebbinghaus írta le a híres „felejtési görbét”.

Arra jutott, hogy az agyad nagyon agresszívan törli azt, amit feleslegesnek ítél.

1. Körülbelül 20 perc után már a tanultak kb. 40%-át elfelejted
2. 1 nap után ez nagyjából 70%
3. 6 nap után már 75–90% is eltűnik

Ezért nem működik az „éjszakai magolás” nyelvtanulásnál. Lehet, hogy másnap átmész a dolgozaton, de egy hét múlva a szavak nagy része köddé válik.

A megoldás: a görbe megszakítása

Az időzített ismétlés lényege, hogy nem egyszerre próbálod beléd verni a szót, hanem okosan, növekvő időközönként találkozol vele újra.

Ahelyett, hogy egy szót 20-szor ismételnél egy percen belül (ami szinte semmit nem ér), a rendszer az alapján ütemezi az ismétlést, hogy mennyire tudod már az adott szót. Egy új szó esetén az ismétlések például így nézhetnek ki:

1. 15 perc múlva
2. 2 óra múlva
3. 12 óra múlva
4. 1 nap múlva
5. 3 nap múlva
6. 8 nap múlva, és így tovább – idővel hetekre, hónapokra nyúlva

Minden alkalommal, amikor épp az előtt találkozol újra a szóval, hogy végleg kicsúszna a fejedből, az agyad jelzést kap: „Ez fontos, ezt tartani kell.”

Miért nem elég a hagyományos szókártya?

Elvileg megpróbálhatod mindezt papírkártyákkal is, például a „Leitner-rendszerrel”, ahol a kártyákat dobozok között pakolgatod. A gyakorlatban ez:

1. macerás, mert neked kell fejben tartani, mit mikor ismételj
2. helyigényes, mert magaddal cipeled a kártyacsomagokat
3. és ami nagyon fontos: a papírkártyáknak nincs hangja

Ezért kényelmesebbek a digitális megoldások, mint a My Lingua Cards – itt a rendszer számol, a szókártyákhoz pedig hang is tartozik.

Hogyan automatizálja ezt a My Lingua Cards?

A My Lingua Cards eleve az időzített ismétlés logikája köré épül, hogy neked ne azzal kelljen foglalkoznod, mikor mit ismételj, hanem azzal, hogy mit szeretnél megtanulni.

Így segít a mi megközelítésünk hatékonyabbá tenni a szótanulást.

1. Az algoritmus intézi a számolást

A rendszer minden egyes szót külön követ. Ha egy szót már jól tudsz, nem fogod napokig látni, akár egy hétig sem. Ha egy szóval szenvedsz, hamarabb visszajön – akár már másnap.

Így az idődet főleg azokra a szavakra fordítod, amelyek valóban nehezek neked, nem azokra, amelyek már rég biztonságban vannak a fejedben.

2. Aktív felidézés és kontextus

Az időzített ismétlés akkor működik igazán jól, ha aktív felidézéssel párosul. Amikor meglátod a kártya elejét, az agyadnak dolgoznia kell: megpróbálod magadtól előhívni a jelentést, nem csak „végigolvasod a listát”.

A My Lingua Cards ebben segít azzal, hogy nem sima szópárokat kapsz, hanem kártyákat, amelyekben van:

1. vizuális elem, hogy könnyebb legyen asszociálni
2. kontextus: példamondatok, amelyekben látod, hogyan használják a szót valódi mondatokban

Így nem csak azt tanulod meg, „mit jelent” a szó, hanem azt is, „hogyan hangzik a való életben”.

3. A hang szerepe

A nyelv elsősorban hang. Ha csak a helyesírást jegyzed meg, de a kiejtést nem, akkor kb. a munka felét végezted el.

A My Lingua Cards szókártyáihoz jó minőségű hanganyag tartozik, így a szókincsfejlesztés közben a hallásodat is edzed. Nem külön feladatként, hanem ugyanazzal a kártyával: olvasol, hallgatsz, ismételsz.

Összefoglalás: így tanulj hatékonyabban

Ha gyorsabban szeretnél nyelvet tanulni, érdemes elfelejteni a magolást. A kulcs nem az, hogy egyszer sokat tanulsz, hanem az, hogy rendszeresen visszatérsz az anyaghoz.

1. Tanulj minden nap: már 10–15 perc is sokat számít
2. Bízz a rendszerben: ismételd azokat a kártyákat, amelyeket aznap felkínál az app
3. Teszteld magad: ne lapozz azonnal, előbb próbáld hangosan kimondani a jelentést vagy a fordítást, aztán ellenőrizd

Ha eleged van abból, hogy újra és újra elölről kezded ugyanazokat a szavakat, próbáld ki az időzített ismétlést a gyakorlatban a My Lingua Cards felületén. Hozz létre egy ingyenes fiókot, nézd meg, milyen érzés, amikor a rendszer helyetted tervezi meg az ismétléseket, és a szavak végre tényleg a fejedben maradnak, nem csak a füzetben.